Hoe werkt NLP?

Communiceren doen we de hele dag. Het innerlijke communicatieproces wordt echter nogal eens verstoord door blokkades, zoals oude gedragspatronen of overtuigingen. Of door emoties als angst of schaamte die je op de meest ongelukkige momenten parten kunnen spelen. NLP helpt je deze op te ruimen.

NLP houdt zich bezig met de onbewuste processen van communicatie. Dit gaat dieper dan ‘een gesprekje voeren’. Natuurlijk gaat het over wat je zegt en welke woorden je gebruikt, maar daarbij is het vooral interessant wat die woorden voor je betekenen, wat ze bij je oproepen en welke signalen je non-verbaal uitzendt (lichaamstaal).

Hoe ik dat doe? Door je vragen te stellen en te kijken naar jouw verbale en non-verbale reactie. Door je situaties te laten beleven met al je zintuigen (beelden, gevoelens, geuren, geluiden, smaak). Uit het verleden of juist al in de toekomst. En daar vervolgens weer met jou van een afstandje naar te kijken. Zodat er duidelijk wordt wat achter je doel of blokkade zit en je bewust en onbewust in beweging kunt gaan komen.

Ik kan me voorstellen dat het misschien ingewikkeld klinkt. Vertrouw er maar op dat het werkt en dat ik je daarbij begeleid. NLP is vooral een techniek die je moet ervaren.

Volg 12spring

Ontvang elk nieuw artikel van 12spring in je e-mail

Volg 12 spring: