HOE WERKT NLP?
Communiceren doen we de hele dag. Het innerlijke communicatieproces wordt echter nogal eens verstoord door blokkades, zoals oude gedragspatronen of overtuigingen.
Of door emoties als angst of schaamte die je op de meest ongelukkige momenten parten kunnen spelen. NLP helpt je deze op te ruimen.
NLP houdt zich bezig met de onbewuste processen van communicatie. Dit gaat dieper dan 'een gesprekje voeren'. Natuurlijk gaat het over wat je zegt en welke woorden je gebruikt, maar daarbij is het vooral interessant wat die woorden voor je betekenen, wat ze bij je oproepen en welke signalen je non-verbaal uitzendt (lichaamstaal).
Hoe ik dat doe? Door je vragen te stellen en te kijken naar jouw verbale en non-verbale reactie. Door je situaties te laten beleven met al je zintuigen (beelden, gevoelens, geuren, geluiden, smaak). Uit het verleden of juist al in de toekomst. En daar vervolgens weer met jou van een afstandje naar te kijken. Zodat er duidelijk wordt wat achter je doel of blokkade zit en je bewust en onbewust in beweging kunt gaan komen.
Ik ben me bewust dat het misschien ingewikkeld klinkt. Vertrouw er maar op dat het werkt en dat ik je daarbij begeleid. NLP is vooral een techniek die je moet ervaren.
WAT IS NLP?
De NLP, oftewel Neuro Linguistisch Programmeren, is een dynamische methodiek die is ontstaan in de jaren '70 op basis van de vaardigheden van een aantal zeer effectieve psychotherapeuten. NLP gaat niet uit van slechts één bepaalde stroming of techniek maar combineert vele methodes die gebruikt worden bij coaching, therapie en veranderings- processen.
"NLP, EEN TECHNIEK
OM TE ERVAREN"
De NLP blijft zich steeds ontwikkelen. Bepalend is of het werkt. Dit nodigt uit om steeds weer nieuwe (toepassings)mogelijkheden en werkvormen te zoeken en te vinden. Meer weten over NLP?
De techniek waarmee ik veel werk in coaching is NLP.